10/21-23東京構造動作トレーニング

新極真の石原さんとマスクマンの蹴り技検証から股割りですべきことに集中する。股関節の深部感覚アップを図るべく虎の穴特訓に、練習生たちは楽苦しい笑みを浮かべながらもがいていた。なんとも清々しい近年稀にみる練習会だったと思う。

ラボは「内臓の重さに聞け！」というテーマ。まさしく、内臓の重さを実感する深部感覚メソッドの真骨頂を検証できた。それと並行して牧神の蹄を4個セッティングしてからの身体開発法を披露した。

怒涛の4連チャン講座。体の不調、病気のリハビリを見据えた深部感覚メソッド、重力下限定の落下式スクワット、股関節と連動させるための趾（あしゆび）ワーク、普通に動けるようになりたいと願う男性参加者が開花した股割りトレーニング、どれも色濃い講座だった。

お祝い事も。空気投げ研究家・田島大義さんの月刊『秘伝』記事掲載祝い。記事をまとめた尾崎浩一さんと。それから「深部感覚」から身体がよみがえる！（晶文社）の刊行でキャメラマンデビューをした根本明彦さんのお祝い。才能あふれる皆さまとのご縁に感謝！

東京出張の締めは個人レッスン。クラシックバレエのポージング、動きに必要な体幹を練り上げる。内臓の重さ調整を繰り返し、体幹の深部感覚（固有感覚）変化をみる。体幹の前面に新たな感覚が芽生えたタイミングで終了。