深部感覚
深部感覚とは位置覚、運動覚、重量覚などの内部感覚。深部感覚で気付いたこと発見したことなど。
深部感覚記事一覧
自分の存在と孤独
本当の自分の動きを導く『 深部感覚トレーニング』「深部感覚」へのアプローチは、医療関係者や専門家には馴染みがあっても一般の方にははじめて耳にするようなこと。難しい知識は後回し。まずは、体が楽になる、動きが軽くなるなど、自分の体がプラス変化だと感じることを重ねることからでOK。筋肉への意識の高さは、体...
深部感覚メソッド
深部感覚メソッドは内部に生じた刺激を拾うことでもたらされる変化を求める。つまり、自らの運動で生まれた刺激を感知する感覚を養うリハビリ・トレーニング。感覚が大切だけど？感覚が大切だというけれど、いったいどのような感覚が大切なのだろうか？かんかく【感覚】（ 名 ） スル①目・耳・鼻・皮膚・舌などが身体の...
構造動作トレーニングの内部感覚
構造動作トレーニングに興味を持たれる方の中にはヨーガをされている方が多くいらっしゃいます。本格的なものから健康ヨーガ的なものまで実に幅が広く、カラダが硬いのでヨーガのポーズが難しい、腰痛などカラダの痛みがある、開脚ができるようになりたい（やわらかくなりたい）という理由で興味を持っていただくようです。...
